안녕하세요. 건강하고 활기찬 노후를 꿈꾸며 설계하는 사람들의 모임 ‘은퇴 후 50년’ 네이버 커뮤니티에서 인사드립니다.
가래 수액은 다양한 효능이 있는데 특히 폐암 등 폐질환에 좋은 것으로 알려져 있습니다.
특히 건강한 노후를 꿈꾸는 중장년층은 카레의 수액 효능이나 부작용까지 확인해서 잘 섭취하는 것이 좋습니다.
글 하단에는 은퇴자의 건강 노하우까지 정리했으니 끝까지 참고해주세요.
가래 수액 왜 몸에 좋을까?
▷추자목이라고도 불리는 참나무는 가래과에 속하는 식물로, 주로 우리나라 기슭에 서식하는 나무입니다.
▷참나무에서 나오는 수액은 천연 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 폐질환(폐결핵, 폐암), 기관지염, 위염과 대장염, 암 예방에 효과적이라고 알려져 있습니다.
▷또한 차가운 성질을 가지고 있기 때문에 열을 내린다고 합니다만. 멸균이나 해독 효과가 있기 때문에 평소 열이 높거나 감기 등으로 고생하시는 분들에게 섭취하시면 좋다고 합니다.
가래 수액의 효능은?
1)폐 질환 폐 암 예방에 풍부한 미네랄을 포함하고 있는 카레의 수액은 특히 폐 질환 폐 암 예방에 효과적이라고 합니다.
카레의 수액에는 항암 작용을 하는 성분이 함유되어 암의 예방과 치료에 도움이 됩니다.
2)항염, 항암 효과가 카레의 수액은 항 염증 및 항산화 작용이 있고 면역력을 강화하고 줍니다.
또 카레의 나무는 찬 성질을 갖고 있어 열을 가라앉히고 멸균하고 해독 효과가 있다고 알려지고 있습니다.
이런 특성 때문에 평소 열이 높거나 감기 등으로 열이 난 쪽으로 섭취하면 좋대요. 3)기관지 완화 카레의 수액은 기침, 천식에도 도움이 됩니다.
평소부터 마른 기침을 하고 숨이 찰 사람에게 좋은 폐 기능을 강화하고 천식과 가래를 줄이는 데 도움이 되고 호흡기 질환의 치료에 도움이 됩니다.
4)위장 질환 예방을 위한 나라 수액은 위염, 대장염 등의 염증 치료에 좋습니다.
또 장을 부드럽게 설사나 변비 증세를 개선하고 소화 기능에 도움이 됩니다.
5)혈액 순환 카레의 수액은 풍부한 천연 미네랄, 무기질이 함유되어 혈액 순환을 원활하게 대해 주십니다.
이에 의한 현기증, 두통, 당뇨병 예방에도 좋대요. 카레의 수액의 부작용은 없을까?
▷참나무 수액은 특별한 부작용이 없어 안전하다고 알려져 있으나, 과음 시 부작용이 생길 수 있습니다.
▷ 드물지만 알레르기 반응이 생길 수 있습니다.
코막힘, 가려움증, 발진 등 부작용이 나타나면 즉시 섭취를 중단하고 병원을 찾는 것이 좋습니다.
▷또한 과다 섭취할 경우 소화불량, 구토, 설사 등 위장문제가 나타날 수 있으니 섭취량을 적절히 조절하는 등 주의하시기 바랍니다.
가래 수액 채취 시기
▷카나고의 수액 채취시기는 지역에 따라 다르다고 하는데요. 고로쇠 수액을 받는 것과 비슷한 방법을 쓴다고 합니다.
▷ 수액 채취 시기는 일반적으로 열매를 수확한 후 11월 중순부터 12월 말, 2월 중순부터 3월 중순입니다.
한국의 남부지역이 중부지역에 비해 채취시기가 길다고 합니다.
카레 수액 마시는 법▷갈퀴 수액은 단맛과 약간 걸쭉한 것이 특징입니다만. ▷가시나무 수액은 한 번에 많이 섭취하는 것보다 하루 500ml의 양을 3회에 나누어 마시는 것이 좋습니다.
▷ 액상 형태로 섭취할 수 있는 참나무 수액은, 특히 중년 분들이 간편하게 건강관리에 좋은 식품입니다.
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