번 아웃 트리거 프로세스 방지
1. 번아웃이란? 번아웃은 극도의 정서적, 정신적, 물리적 결과적으로 피로한 상태를 말합니다. 생산성 감소; 일이나 다른 책임에 대한 동기 부여 및 부정적인 태도의 상실. 번아웃은 직업, 연령, 성별에 관계없이 누구에게나 영향을 미칠 수 있습니다. 번아웃(burnout)이라는 심리학 용어는 1970년대 미국 심리학자 허버트 프로이덴버그(Herbert Freudenberg)에 의해 처음 만들어졌다. Freudenberger는 마약 중독자를 돌보는 뉴욕시의 무료 클리닉에서 자원했습니다. 그는 많은 … Read more