1. 번아웃이란? 번아웃은 극도의 정서적, 정신적, 물리적 결과적으로 피로한 상태를 말합니다. 생산성 감소; 일이나 다른 책임에 대한 동기 부여 및 부정적인 태도의 상실. 번아웃은 직업, 연령, 성별에 관계없이 누구에게나 영향을 미칠 수 있습니다. 번아웃(burnout)이라는 심리학 용어는 1970년대 미국 심리학자 허버트 프로이덴버그(Herbert Freudenberg)에 의해 처음 만들어졌다. Freudenberger는 마약 중독자를 돌보는 뉴욕시의 무료 클리닉에서 자원했습니다. 그는 많은 … Read more
1초 2초 3초 4초 5초너는 무엇을 기다리고 있니?기다리듯 작별을 고해정말이지 무엇보다 자신을 사랑해야 해쓸데없는 자존심으로 행동하지 마십시오온 몸으로 표현해봐
가슴 따끔 거림의 원인은 무엇입니까? 기분이 좋다가 갑자기 가슴이 따끔거릴 때가 있습니다. 흉통은 주로 심장, 폐, 갈비뼈에 이상이 있을 때 발생하지만 빈도, 증상, 위치에 따라 원인이 다양하다. 심각한 질병의 전조가 될 수 있으므로 주의해야 합니다. 1. 침을 삼킬 때 목이 뻣뻣하고 가슴이 아프다. 침을 삼킬 때 가슴 통증이 느껴진다면 역류성 식도염이나 역류성 후두염을 의심해볼 수 … Read more
경제적으로 자유로워야 합니다. 해야만한다 빠를수록 좋다. 현재 상태에서 가장 강하고 빠른 부분은 단일 헤드 부분입니다. 1. 플랫폼 마케팅 2. 투자 1년 넘게 저는 사람들이 재정적으로 자유로워지는 비결을 시험해 왔습니다. 권한 부여는 연말까지 완료되어야 합니다. 첫 번째 플랫폼 마케팅은 아직 명확한 시작이 없습니다. 상반기(6월) 전에 테마를 정하고 카페를 오픈해야 한다. 미래는 우리가 만드는 것입니다. 내가 원하는 … Read more
세계 물의 날 3월 22일은 세계 물의 날입니다. 물의 날은 인구증가와 경제활동으로 인해 전 세계적으로 오염되고 희소해진 물의 중요성을 반영하기 위해 유엔(UN)이 제정한 날이다. 물을 비롯한 모든 환경자원은 미래와 직결되어 더욱 소중하게 다루어져야 합니다. 그래서 저는 선택이 아닌 필수 키워드가 환경 보호와 관련된 친환경 트램에 대해 이야기하고 싶습니다. 트램이란 무엇입니까? 트램은 전기로 도로를 달리는 전차의 … Read more